الأيورفيدا

لماذا الربيع مفيد في استخدام trifala

Pin
Send
Share
Send
Send


Triphala هو علاج الايورفيدا التي يمكن أن تحسن بشكل كبير الهضم.

تطمح إلى نمط حياة صحي ، تحاول تحسين أداء الرئتين والقلب مع البراناياما والتأمل ، ولكن تنسى المزيد من الأشياء الشاقة.

وقال راما كانت كانت ميشرا ، طبيب الايورفيدا ، رئيس قسم الأبحاث والتطوير في مهاريشي أيور-فيد برودكتس إنترناشونال: "80 في المائة من جميع الأمراض المزمنة ناتجة عن مشاكل مرتبطة بالهضم ، واضطرابات التمثيل الغذائي ، ونتيجة لذلك ، سوء امتصاص المواد المفيدة". ولاية كولورادو - وإذا لم تقم المعدة بمعالجة الطعام الذي نستهلكه بشكل كافٍ ، فسيحتاج الجسم إلى مواد مغذية أيضًا ، بسبب سوء الهضم ، الأما ، أو السموم ، التي تتشكل في الجسم ، وتتداخل السموم الطبيعية مع كميات كبيرة من السموم. نوح الكائن الحي ".

"لإشعال نار الهضم" ، يوصي خبراء الأيورفيدا عادة بأخذ مزيج قوي من الأعشاب يسمى "triphala" (أو "triphaloy"). يتيح لك الجمع بين ثلاثة نباتات فريدة من مضادات الأكسدة - الأمالاكي ، الحاريتاكي والبيبتاكي - تسريع عملية الهضم بشكل كبير ، وتزويد الجسم بالعناصر الغذائية الأساسية والتخلص من السموم. يعمل Triphala كمسهل خفيف ، أي أنه يزيل الجهاز الهضمي ويسرع في تجديد ظهارة الجدران المعوية ويحسن إنتاج الصفراء.

غني بفيتامين C وحمض اللينوليك (ينهار الدهون تحت الجلد) ، يحسن ترايبالا وظيفة الكبد - ينظف الدم ويزيل السموم المتراكمة. يساعد على التخلص من الأمراض مثل متلازمة القولون العصبي والتهاب القولون التقرحي والإمساك والإسهال وفقر الدم وأمراض العينين والجلد والتهابات الخميرة واضطرابات دورة الإناث.

وفقًا للدكتور ميشرا ، ستحقق triphala العديد من الفوائد. هو بطلان فقط للنساء الحوامل ، والأشخاص الذين يعانون من أمراض الكبد المزمنة ، وكذلك أولئك الذين يستخدمون الأدوية مضيق للأوعية. إذا كان لديك تراكمات كبيرة من ama في الجسم وكنت تأخذ triphala للمرة الأولى ، فقد يكون هناك آثار جانبية - غثيان أو طفح جلدي صغير. هذه علامات على أن السموم تنطلق من الجسم. لكن إذا أزعجتك ، فتوقف عن تناول الدواء واستشر أخصائي الايورفيدا قبل مواصلة العلاج.

تناول الدواء لمدة ستة أشهر ، ثم خذ استراحة لمدة أربعة أسابيع. إذا كنت قد اشتريت trifala في مسحوق ، خذ ملعقة صغيرة كل ليلة قبل النوم. إذا اشتريت أقراص التريفالا - شربها وفقا للتعليمات. راقب الأمعاء - إذا كنت تعاني من اضطراب حاد في المعدة ، قم بتقليل الجرعة.

تعرف على المزيد حول الأيورفيدا بمساعدة مارينا كروغلوفا وبوريس روجوزين.

دورة فيديو "اليوغا والأيورفيدا لصحة المرأة"

6 دروس لليوجا و 7 محاضرات بالفيديو مع مارينا كروغلوفا وبوريس راجوسين.

شاهد الفيديو: حيلة تجميلية يمكنك استخدامها هذا الربيع (أغسطس 2020).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send