فئة الأيورفيدا

10 أشياء مفيدة يعلم الأيورفيدا
الأيورفيدا

10 أشياء مفيدة يعلم الأيورفيدا

قم بتضمين هذه العناصر في قائمة الخطط الخاصة بك لعام 2019. قم بتضمين هذه العناصر في قائمة المهام الخاصة بك لعام 2019 القادم وشاهد كيف يغير تنفيذها صحتك البدنية والعقلية للأفضل. تناول الأطعمة الغنية بالبرانا. مزاجنا يعتمد على ما نأكله.

إقرأ المزيد
الأيورفيدا

3 مبادئ الأيورفيدا من شأنها أن تغير حياتك

عندما نبدأ في اتباع هذه المبادئ ، سنقوم بالاختيار الصحيح بوعي وبدون عناء. كم من المرات تشعر أن هناك خطأ ما في الحياة؟ أنت تعاني من إرهاق مستمر ، كل شيء يقع خارج يديك ، بينما تشير الاختبارات الطبية إلى أنك بصحة جيدة تمامًا. في مثل هذه الحالات ، تشعر بالعجز التام.
إقرأ المزيد
الأيورفيدا

4 أسرار الايورفيدا لمزاج جيد

استخدام أسرار الطب الهندي لصالحك. تشعر الثقل واللامبالاة؟ في بعض الأحيان يكون الحل الأفضل هو تأجيل ما تفعله والقيام بشيء لطيف لنفسك. في بعض الأحيان حتى أصغر ما يكفي ليهتف. واحدة من أفضل الهدايا التي يمكنك تقديمها لنفسك هي تعلم كيفية دعم نفسك بطريقة تشعرك بالراحة والرضا في أغلب الأحيان ، حتى في خضم الأحداث الأكثر نشاطًا.
إقرأ المزيد
الأيورفيدا

الأيورفيدا في المكتب: 6 أشياء تعمل

الحيل الصغيرة التي ستجعل الحياة أسهل في مكان العمل ، وإذا حاولت العيش "وفقًا للأيورفيدا" ، فيجب عليك القيام بذلك في الساعات التي تقضيها في المكتب. لا يمكننا دائمًا التأثير على ما إذا كان جدول عملنا يسمح لنا بالذهاب إلى اليوغا في وقت الغداء ، ولكن يمكننا دائمًا إحضار هذه العناصر القليلة إلى العمل.
إقرأ المزيد
الأيورفيدا

3 وصفات سريعة من البلوز الشتاء

تهمة من الدفء والسرور من وصفات الايورفيدا لأمسية الشتاء. اقض المساء في المنزل ، مع كوب من المشروبات الساخنة والحلويات الايورفيدا. سوف يساعدك مثل هذا الترادف على الإحماء والتعبئة برفق حتى تعيش أيام دافئة دون خسارة. وترد وصفات. شاي Yogi هذا المشروب يحفز الهضم والمناعة ، ويساعد على محاربة علامات البرد ويسخن الداخل تمامًا.
إقرأ المزيد
الأيورفيدا

10 أشياء مفيدة يعلم الأيورفيدا

قم بتضمين هذه العناصر في قائمة الخطط الخاصة بك لعام 2019. قم بتضمين هذه العناصر في قائمة المهام الخاصة بك لعام 2019 القادم وشاهد كيف يغير تنفيذها صحتك البدنية والعقلية للأفضل. تناول الأطعمة الغنية بالبرانا. مزاجنا يعتمد على ما نأكله.
إقرأ المزيد
الأيورفيدا

8 وصفات مثير للشهوة الجنسية الايورفيدا

هذه الوصفات ستساعد على أن تصبح أكثر جاذبية للجنس الآخر وتعزز الرغبة الجنسية. هل ترغب في زيادة الرغبة الجنسية ، لإشعال النار مع الرغبة ليس فقط لشريك ، ولكن أيضا للحياة ، لتصبح جذابة للجنس الآخر؟ نحن نقدم لك 8 وصفات مثير للشهوة الجنسية الايورفيدا التي يمكن أن تساعد في هذا.
إقرأ المزيد
الأيورفيدا

الأيورفيدا لمساعدة أولئك الذين يرغبون في الحمل

يختلف نهج علاج العقم في الأيورفيدا بشكل كبير عن النهج المعتمد في الطب الحديث. يصبح غياب الأطفال للعديد من الأسر مأساة حقيقية. بعد محاولات طويلة فاشلة لتوليد طفل ، عادة ما يطلب الزوجان المساعدة الطبية. هناك حالات لا يؤدي فيها العلاج إلى نتائج.
إقرأ المزيد
الأيورفيدا

الايورفيدا مكافحة السيلوليت المنتجات

يعتقد خبراء الأيورفيدا أن العدو الرئيسي للبشرة الملساء هو التراكم في جسم الأما ، أو السموم. بدء المعركة ضد السيلوليت يجب أن يكون مع رفض الدهون ، حلوة وباردة جدا. الفواكه والخضروات الطازجة والشاي الأخضر وبذور القمح والحبوب الكاملة هي التي ستساعد على جعل البشرة ناعمة ومرنة.
إقرأ المزيد
الأيورفيدا

10 أسباب لمحاولة العيش وفقًا لمبادئ الأيورفيدا

هدف آخر يستحق لعام 2019 هو أن تصبح أكثر صحة في جميع الجوانب. إن الموقف من الطعام والنظام اليومي للأيورفيدا لن يجعلك أكثر صحة فحسب ، بل سيغذي عقلك وروحك بقدر ما يغذي جسمك. وفقًا لملاحظاتنا ، فإن اتباع شرائع هذا العلم القديم يمكن أن يؤدي إلى النتائج التالية: سوف تتعلم حب نفسك.
إقرأ المزيد
الأيورفيدا

كيفية جعل تدليك الرأس الايورفيدا بشكل مستقل

إن تدليك الرأس الهندي بالزيوت العطرية سيساعد على الخروج من موقف مرهق. غالبًا ما تأتي إلى المنزل متعبًا ومرهقًا ، في الأمسيات تعذب من الصداع النصفي الرهيب ، ولا توجد طريقة لتغيير وضع التشغيل وتقليل الحمل؟ اصنعي تدليك للرأس الهندي مع صبغات عشبية وزيوت عطرية.
إقرأ المزيد
الأيورفيدا

لماذا أرز بسمتي حول الرأس

الأرز هو منتج ساتفيك يساعد على إيجاد الانسجام ، وكذلك التوازن بين جميع doshas. إذا كان كل شيء في روسيا هو الخبز ، في الهند - الأرز. "هذا هو أساس الأكل الصحي ، ويوصى به عادة للأشخاص الذين يعانون من أمراض مختلفة ، واتباع نظام غذائي صارم ، ولأولئك الذين يحاولون تناول الطعام بشكل صحيح" ، - تقول جوليا مايدر ، أخصائية في طب الأيورفيدا في Rasayana Cove.
إقرأ المزيد
الأيورفيدا

ما هو dosha الخاص بك

أجب عن الأسئلة واكتشف ماهية دستورك. ما هو دستورك؟ - الاتحاد الروسي. الجواب غير صحيح. في عالم اليوغا ، يعد الدستور ، أو dosha ، مزيجًا معينًا من الطاقة التي تشكل أساس تفردنا. يعتمد كل ما نفعله ونشعر به إلى حد كبير على مدى انتشار دوشا لدينا ومدى عدم توازن الاثنين الآخرين.
إقرأ المزيد
الأيورفيدا

حول مسألة فقدان الوزن. أو كيف تجف kapha؟

بادئ ذي بدء ، أكل توابل حار ، عقولة ومريرة. تسعى العديد من لانقاص الوزن. هذا غالبا ما يتعلق الأنثى. لكن غالبًا ما تنتهي هذه النية بمجرد ظهورها. يبدو أن من المرغوب فيه ، ولكن الكسل. حول هؤلاء المهنيين الأيورفيدا يقولون أنهم "Kapkh" - الرجوع إلى عناصر الماء والأرض.
إقرأ المزيد
الأيورفيدا

الاكتئاب الصيف الشراب

سيئة تحمل الصقيع يوليو؟ هذا المشروب سيساعد على ابتهج! الطقس هذا الصيف لا يرضينا. في مثل هذه الظروف ، من الصعب جدًا الحفاظ على موقف إيجابي والاستمتاع بالحياة. بدلاً من ذلك ، أريد أن أدفن نفسي تحت بطانية وألا أخرج حتى تغرب الشمس. لتشجيع نفسك ومساعدة الجسم على مقاومة الطقس السيئ - اشرب هذا المشروب اللذيذ والصحي.
إقرأ المزيد
الأيورفيدا

كيفية حل المشاكل الجنسية مع الأيورفيدا

من الممكن تنسيق الوظيفة الجنسية بمساعدة الأعشاب والنظام الغذائي السليم وتغيير نوعي في نمط الحياة. تصف النصوص الأيورفيدية القديمة نظام فاجيكارانا شيكيتسا - علم مثير للشهوة الجنسية ، والتكاثر ، وصحة النسل. مثل كل الأقسام الأخرى في الأيورفيدا ، تعتمد Vadzhikaran على نظرية doshas الثلاثة ، وهي العناصر الأساسية للكون - فاتا (الهواء + الأثير) ، وبيتا (النار + الماء) وكافا (الماء + الأرض).
إقرأ المزيد
الأيورفيدا

يساعد زيت خشب الصندل في مشاكل البشرة.

عظيم المضادة للالتهابات! شراء زجاجة - ونسيان مشاكل الجلد. في الشرق ، يعتبر خشب الصندل ، وكذلك السرو والأرز ، مقدسين. لقد منحته الطبيعة قوة شافية ورائحة حلوة ساحرة. منذ العصور القديمة ، يستخدم خشب الصندل كعامل مضاد للالتهابات.
إقرأ المزيد
الأيورفيدا

المفاهيم الأساسية للأيورفيدا. ما هو "doshi"

... ولماذا نحتاج أن نعرف عنها. الأيورفيدا في السنسكريتية تعني معرفة الحياة. يعود تاريخ الأيورفيدا إلى خمسة آلاف عام وينشأ في الفيدا: النصوص السنسكريتية القديمة. يستكشف نظام الشفاء هذا قضايا الصحة البدنية والتوازن العاطفي والنمو الروحي من حيث العلاقة بين الإنسان والكون.
إقرأ المزيد
الأيورفيدا

لماذا الربيع مفيد في استخدام trifala

Triphala هو علاج الايورفيدا التي يمكن أن تحسن بشكل كبير الهضم. تطمح إلى نمط حياة صحي ، تحاول تحسين أداء الرئتين والقلب مع البراناياما والتأمل ، ولكن تنسى المزيد من الأشياء الشاقة. وقال راما كانت كانت ميشرا ، طبيب الايورفيدا ، رئيس قسم الأبحاث والتطوير في مهاريشي أيور-فيد برودكتس إنترناشونال: "80 في المائة من جميع الأمراض المزمنة ناتجة عن مشاكل مرتبطة بالهضم ، واضطرابات التمثيل الغذائي ، ونتيجة لذلك ، سوء امتصاص المواد المفيدة". ولاية كولورادو.
إقرأ المزيد
الأيورفيدا

الماء مع الكركم - إكسير الجمال الطبيعي

هناك ثلاثة أسباب مهمة تجعلك تشرب ماء الكركم يوميًا. كثيرا ما نسمع أنه من الجيد شرب الليمون والزنجبيل والماء الدافئ فقط. ولكن هناك وصفة أخرى للمياه الصحية ، وهي ليست منتشرة على نطاق واسع - إنها ماء بالكركم. ماذا يحدث لجسمك إذا كنت تستخدم هذا المشروب بشكل دوري.
إقرأ المزيد
الأيورفيدا

الفاكهة السحرية: قانون مكافحة غسل الأموال وخصائصها المفيدة

ثمار Amla لا تخفف من الأمراض الجسدية فحسب ، بل تطهر العقل أيضًا. Amla (emblica officinalis، amalaki) هي واحدة من النباتات الرئيسية المستخدمة في الطب الهندي. ثمار هذه الشجرة تشبه عنب الثعلب الكبير. في الهند ، ينمو قانون مكافحة غسل الأموال في كل مكان تقريبًا. في الغرب ، يباع على شكل مسحوق ، مصنوع من الفواكه ، المجفف والمكسر بطريقة خاصة.
إقرأ المزيد
Загрузка...